Seperti yang sudah kita ketahui bersama kalau vitamin B6 memiliki peran yang penting dalam tubuh manusia. Vitamin B6 dapat mengobati anemia, mencegah risiko penyakit jantung, kolesterol tinggi dan juga dapat menguatkan fungsi otak. Vitamin B6 adalah salah satu dari delapan vitamin B kompleks yang dibutuhkan oleh tubuh. Walaupun sumber vitamin B6 mudah kita dapatkan dalam makanan, namun tidak semua orang dapat memenuhi kebutuhan akan vitamin B6 tersebut. Terutama orang-orang yang menderita penyakit hati, ginjal, gangguan pencernaan, perokok, wanita hamil dan orang yang mempunyai berat badan berlebih, nah orang-orang tersebut rentan kekurangan akan vitamin B6.
Vitamin B6 ini bisa kita dapatkan pada makanan seperti kacang-kacangan, kentang, ikan, hati sapi, buah-buahan yang selain keluarga jeluk, dan pada daging ayam, nah vitamin B6 yang terdapat dalam makanan tersebut sangat mudah kita dapat dengan mudah bukan. Vitamin B6 ini juga bisa membantu mengatasi untuk nyeri haid dan juga efek samping pada wanita hamil yang mengalami morning sickness.
Ketika tubuh kekurangan vitamin B6 maka kita harus memperhatikan karena tubuh tidak dapat menyimpan vitamin b^ dalam jangka waktu yang lama. Sisa vitamin B6 itu oleh tubuh akan disaring oleh ginjal dan akan dikeluarkan bersama urin. Apabila kita kekurangan vitamin B6 maka tanda-tandanya adalah :
Masih banyak lagi tanda-tanda yang dirasakan oleh tubuh ketika kurang mengkonsumsi vitamin B6 ini, maka perlunya kita mengkonsumsi Neurobion untuk meningkatkan kualitas saraf agar kita terhindar dari gangguan saraf yang akibatnya tangan kebas dan kesemutan. Untuk mencegah serangan Sindrom neuropati kita harus perbaiki gaya hidup seperti menjaga pola makan dan harus rutin berolahraga, dan jangan lupa mengkonsumsi vitamin neurotropik yang ada pada Neurobion, vitamin yang ada pada neurobion adalah vitamin B1, B6 dan B12, cukup satu kali saja kita minum secara teratur maka Sindrom neuropati akan bisa teratasi dengan mudah.
Pola hidup sehat memang harus selalu dijaga karena gejala sakit sangatlah beragam, salah satunya jika terserang Sindrom neuropati pada saraf motorik dapat dilihat dari gejala seperti kaki dan tangan lemas, kram, otot berkedut, dan lumpuh. Jadi penting sekali untuk menyeimbangkan gizi dengan mengkonsumsi vitamin dan mengubah pola makan, ini mungkin bisa menjadi pilihan yang tepat. Pastikan asupan vitamin dan mineral cukup dan mengkonsumsi vitamin B neurotropik agar kesehatan fungsi saraf anda terhindar dari kebas, kesemutan dan juga gangguan saraf lainnya.
Al Masoem: Sekolah Unggulan yang ada di Kabupaten Bandung
24 Des 2024 | 148
Al Masoem adalah sebuah sekolah unggulan yang terletak di Kabupaten Bandung, Jawa Barat. Sekolah ini telah dikenal luas sebagai salah satu lembaga pendidikan terbaik di kawasan tersebut, ...
Menyelaraskan Teknologi dan Pengembangan Karakter: Tantangan Kampus Modern
4 Des 2023 | 399
Pendidikan tinggi di era modern menghadapi tantangan unik dalam menjembatani kesenjangan antara kemajuan teknologi dan pengembangan karakter mahasiswa. Sementara teknologi terus berkembang ...
Terimakasih Tuhan Kirimkan Pagi
11 Maret 2020 | 1444
Terimakasih Pagi, Engkau setia mendatangi Engkau ingatkan terang setelah gelap Terimakasih Pagi, Engkau tak pernah lupa ingatkanku Berikan sejuk penyemangat memulai ...
7 Des 2019 | 1415
Bagi kalian yang masih duduk di bangku sekolah dan kuliah, tentu ujian bukanlah hal yang baru dari tahun ke tahunnya. Ujian ini akan mendatangi kalian setiap akhir semester seperti ...
Nikmat yang Banyak Dilalaikan Manusia
8 Apr 2023 | 382
Menghitung nikmat yang telah Allah berikan adalah sebuah pekerjaan yang sulit. Bagaimana tidak, Allah mengatakan bahwa jika seorang hamba ingin menghitung nikmat tersebut, maka tidak akan ...
Cara Memilih Frame Tahun Baru Islam yang Tepat untuk Tampil Trendy dan Mengguncang Sosial Media!
9 Jul 2024 | 100
Tahun Baru Islam selalu menjadi momen yang spesial bagi umat Muslim di seluruh dunia. Ini adalah saat yang tepat untuk menyambut awal tahun dengan penuh kebahagiaan dan semangat baru. Salah ...