
Proteksi diri dari virus korona, ini hal yang dilakukan oleh orang-orang paling tidak dalam dua minggu belakangan ini. Ketika semua orang seperti kelabakan berburu masker dan handsanitizer. Orang-orang juga kini memproduksi handsanitizer ketika benda ini sudah menjadi barang langka. Kalau pun benda ini ada di pasaran, harga benda ini kini jauh lebih mahal dari pada harga pada waktu dulu ketika kita masih bisa tenang walaupun tidak memiliki handsanitizer.
Proteksi diri secara fisik menjadi salah satu edukasi yang digalakkan. Edukasi mencuci tangan menggunakan sabun dan air mengalir, langsung mengganti baju setelah keluar rumah, menyemprot berbagai benda dengan cairan disinfektan, makan dengan memperhatikan kandungan gizi, mengkonsumsi berbagai vitamin, berjemur di bawah sinar matahari, dan berbagai perlindungan fisik lainnya. Dan proteksi yang sangat disarankan adalah ‘diam di rumah saja’ untuk yang memang bisa bekerja dari rumah. Ini adalah bentuk kalian sayang diri dan keluarga. Ini adalah bentuk kontribusi kebaikan kalian untuk semuanya.
Selain proteksi diri secara fisik, hendaklah kita juga melakukan proteksi diri secara psikis. Inilah akar dari berbagai proteksi diri. Apakah kita juga sudah melakukan sesuai untuk ketenangan hati? Apakah kita sudah meningkatkan kualitas hubungan kita dengan Allah Sang Maha Pencipta. Jika setiap hari, biasanya kita salat 5 waktu, tingkatkan kuantitasnya. Mulailah dengan melakukan berbagai salat sunnah. Selain kuantitas ibadah, tingkatkanlah juga kualitasnya. Persungguh bagaimana kita dalam berdoa, serahkan semua hasil daya upaya pada Allah, lakukan introspeksi diri, dan mensyukuri segala nikmat pemberian Allah. Perbanyaklah juga sedekah, disebutkan dalam Hadist Riwayat Imam Baihaqi, “ Bersegeralah bersedekah, sebab bala bencana tidak pernah bisa mendahului sedekah.”
InsyaAllah dengan proteksi fisik atau dengan menyempurnakan ikhtiar dan proteksi psikis dengan bertawakal kepada Allah, kita dan keluarga ada dalam perlindungan Allah.
Selamat menjalani hari penuh keberkahan!
Lakukan proteksi diri psikis juga fisik untuk diri dan tentunya untuk keluarga!
5 Kota Paling Direkomendasikan Untuk Ditinggali di Indonesia
19 Agu 2021 | 2382
Ikatan Ahli Perencanaan (IAP) Indonesia merupakan organisasi para perencana wilayah dan kota alias urban planner. Sebagai ahli perencana pembangunan serta perkotaan, tentu penelitian ...
SIMAK UI 2025: Panduan Lengkap Lolos Masuk Universitas Indonesia
8 Apr 2025 | 1425
Salah satu universitas terkemuka di Indonesia adalah Universitas Indonesia (UI), yang selalu menjadi pilihan utama bagi calon mahasiswa baru (maba) yang ingin melanjutkan pendidikan tinggi. ...
Membangun Bisnis Franchise yang Kuat dengan Pemantauan Operasional yang Baik
28 Apr 2025 | 194
Di era saat ini, bisnis franchise semakin diminati oleh banyak pengusaha karena dianggap sebagai model bisnis yang minim risiko. Namun, untuk mencapai kesuksesan dalam bisnis ini, penting ...
Wujudkan Entrepreneur Agribisnis Sukses! Gabung Fakultas Pertanian Universitas Ma’soem Sekarang
20 Okt 2025 | 168
Cetak Pengajar Bahasa Inggris Profesional Berjiwa Entrepreneur: Keunggulan Prodi PBI Masoem University Masoem University dengan bangga membuka Program Studi (Prodi) S1 pendidikan bahasa ...
DLH Kabupaten Bogor Laksanakan Verifikasi 347 Kampung Ramah Lingkungan
5 Nov 2025 | 251
Dinas Lingkungan Hidup Kabupaten Bogor terus menunjukkan komitmennya dalam mendorong partisipasi masyarakat terhadap pelestarian lingkungan hidup. Salah satu upaya nyata dilakukan ...
19 Jan 2020 | 2612
Pernah makan burger? Bagaimana caramu memakannya? Kebanyakan orang sih memakannya dengan memegang roti menggunakan kedua tangan lalu menikmati bagian roti atas, tengah, juga roti ...