
Proteksi diri dari virus korona, ini hal yang dilakukan oleh orang-orang paling tidak dalam dua minggu belakangan ini. Ketika semua orang seperti kelabakan berburu masker dan handsanitizer. Orang-orang juga kini memproduksi handsanitizer ketika benda ini sudah menjadi barang langka. Kalau pun benda ini ada di pasaran, harga benda ini kini jauh lebih mahal dari pada harga pada waktu dulu ketika kita masih bisa tenang walaupun tidak memiliki handsanitizer.
Proteksi diri secara fisik menjadi salah satu edukasi yang digalakkan. Edukasi mencuci tangan menggunakan sabun dan air mengalir, langsung mengganti baju setelah keluar rumah, menyemprot berbagai benda dengan cairan disinfektan, makan dengan memperhatikan kandungan gizi, mengkonsumsi berbagai vitamin, berjemur di bawah sinar matahari, dan berbagai perlindungan fisik lainnya. Dan proteksi yang sangat disarankan adalah ‘diam di rumah saja’ untuk yang memang bisa bekerja dari rumah. Ini adalah bentuk kalian sayang diri dan keluarga. Ini adalah bentuk kontribusi kebaikan kalian untuk semuanya.
Selain proteksi diri secara fisik, hendaklah kita juga melakukan proteksi diri secara psikis. Inilah akar dari berbagai proteksi diri. Apakah kita juga sudah melakukan sesuai untuk ketenangan hati? Apakah kita sudah meningkatkan kualitas hubungan kita dengan Allah Sang Maha Pencipta. Jika setiap hari, biasanya kita salat 5 waktu, tingkatkan kuantitasnya. Mulailah dengan melakukan berbagai salat sunnah. Selain kuantitas ibadah, tingkatkanlah juga kualitasnya. Persungguh bagaimana kita dalam berdoa, serahkan semua hasil daya upaya pada Allah, lakukan introspeksi diri, dan mensyukuri segala nikmat pemberian Allah. Perbanyaklah juga sedekah, disebutkan dalam Hadist Riwayat Imam Baihaqi, “ Bersegeralah bersedekah, sebab bala bencana tidak pernah bisa mendahului sedekah.”
InsyaAllah dengan proteksi fisik atau dengan menyempurnakan ikhtiar dan proteksi psikis dengan bertawakal kepada Allah, kita dan keluarga ada dalam perlindungan Allah.
Selamat menjalani hari penuh keberkahan!
Lakukan proteksi diri psikis juga fisik untuk diri dan tentunya untuk keluarga!
Gubernur Kalbar Sebut Deforestasi dan Tambang Penyebab Bencana Banjir
10 Nov 2021 | 1791
Gubernur Kalimantan Barat (Kalbar) Sutarmidji mengakui bahwa deforestasi dan pertambangan adalah penyebab bencana banjir yang menerjang beberapa wilayahnya belakangan ini, ...
Usir Lelah Setelah Beraktivitas Seharian!
17 Jan 2020 | 1858
Lelah, ini adalah hal paling umum yang dirasakan oleh kalian sepulang dari sekolah, kampus, atau pun kantor. Ketika lelah melanda rasanya ingin saja langsung merebahkan diri ke kasur. ...
Mengenal Cara Kerja RajaKomen.com dalam Meningkatkan Brand Awareness Bisnis Anda
25 Maret 2025 | 179
Dalam dunia digital yang semakin berkembang, meningkatkan brand awareness merupakan suatu keharusan bagi setiap bisnis. Salah satu platform yang dapat membantu Anda dalam mencapai tujuan ...
Timnas Indonesia Menang 2-0, Siapa Lawan Berikutnya?
14 Jun 2024 | 687
Tim nasional Indonesia berhasil meraih kemenangan gemilang dengan skor 2-0 dalam pertandingan terbarunya. Kemenangan ini tentu menjadi kabar gembira bagi para penggemar sepakbola tanah air. ...
Ikhtiar dan Tawakal di Masa Pandemi Covid-19
4 Apr 2020 | 3311
‘Di rumah saja’ kini sudah memasuki akhir minggu ke-3. Bagaimanakah perasaanmu di hari ini? Perasaan apa yang muncul? Takut, sedih, lelah, atau adakah perasaan lainnya? Di akhir ...
Cara Cepat Masuk Trending YouTube dan Menarik Lebih Banyak Penonton
28 Maret 2025 | 371
YouTube merupakan platform video terbesar di dunia yang menawarkan kesempatan luar biasa bagi kreator untuk menunjukkan bakat dan ide mereka. Namun, dengan jutaan video yang diunggah setiap ...