Banyak sekali manfaat jahe bagi tubuh memang sudah tidak bisa diragukan lagi.
Jahe memang terkenal sebagai rempah yang serba guna, udah gitu untuk mendapatkannya juga tidak sulit.
Orang-orang biasa memanfaatkan jahe untuk pengobatan alami.
Misalnya ketika sedang diserang flu, orang-orang memilih untuk minum wedang jahe.
Tapi manfaat jahe tidak hanya itu saja lho.
Coba parut jahe dan balurkan ke kaki.
Kemudian diamkan parutan jahe semalaman.
Jangan heran keesokan harinya langsung rasakan ini.
Kenapa ya?
Jahe untuk Mengobati Nyeri Otot
Nyeri otot di kaki bisa diatasi dengan parutan jahe yang didiamkan semalaman
Seiring bertambahnya usia, masalah kesehatan pasti selalu muncul.
Salah satunya adalah nyeri otot kaki.
Mengutip dari berbagai sumber, nyeri otot kaki disebabkan oleh penggunaan otot secara berlebihan, cedera otot, serta otot yang tegang di satu atau beberapa bagian tubuh.
Nyeri otot kaki ini membuat tubuh merasa tidak nyaman dan Moms harus segera mengatasinya.
Namun, mengatasi nyeri otot kaki tidak boleh sembarangan.
Karena, jika Anda salah mengatasi, nyeri otot kaki bisa saja membuat otot makin cedera dan sakit.
Lebih baik, Anda mengatasi nyeri otot kaki dengan cara alami.
Cara alami mengatasi nyeri otot kaki ini tentunya menggunakan bahan alami.
Salah satunya, yaitu jahe.
Mengatasi nyeri otot kaki dengan jahe ini cukup ampuh karena jahe memiliki sensasi panas yang bisa membuat otot rileks.
Mengutip dari Kompas.com, jahe juga diketahui memiliki kandungan anti nyeri alamiah.
Hal ini cukup banyak orang yang menggunakan minyak jahe sebagai pereda nyeri dan juga bengkak.
Hal ini diperkuat dengan sbuah penelitian yang menunjukkan jahe mengandung senyawa anti inflamasi dan minyak volatile yang memiliki efek analgesik dan pereda nyeri.
Mengutip dari NDTV, ternyata sebelum adanya penelitian, zaman Cina kuno, Romawi, hingga India selalu mengandalkan jahe untuk mengatasi nyeri otot kaki.
Karena itu, jahe sangat ampuh untuk meredakan nyeri otot.
Cara Membuat Parutan Jahe untuk Kaki
Bagi Anda yang mau mencoba mengatasi nyeri otot kaki dengan jahe, berikut caranya.
Bahan:
Cara membuat:
Pagi harinya Anda akan mendapati nyeri otot kaki langsung sembuh.
Jadi, Sase Lovers yang mau mengatasi nyeri otot kaki cukup mengoles jahe parut di kaki sebelum tidur dan diamkan semalaman.
Keesokan harinya pasti sembuh.
Selain untuk meredakan nyeri otot kaki, trik ini bisa digunakan untuk nyeri otot lainnya di bagian tubuh lainnya.
Anda bisa menggunakannya di tangan atau di leher.
Sekarang nyeri otot nggak perlu pakai balsem lagi deh.
Cukup parut jahe lalu dioles, semuanya beres.
Gampang kan?
Selamat mencoba.
Manfaat Tryout Gratis SD bagi Orang Tua dalam Mendampingi Anak Belajar di Rumah
10 Mei 2025 | 58
Dalam era digital saat ini, banyak orang tua yang berdedikasi untuk mendukung pendidikan anak-anak mereka, terutama dalam persiapan menghadapi ujian. Salah satu cara yang semakin populer ...
Viral Marketing: Strategi Ampuh Meningkatkan Interaksi dan Loyalitas Pelanggan
27 Maret 2025 | 112
Dalam era digital saat ini, pemasaran viral telah menjadi salah satu strategi yang paling banyak dibicarakan oleh pelaku bisnis. Mengapa? Karena viral marketing mampu menciptakan efek ...
Membandingkan Sertifikat TOEFL dengan IELTS: Mana yang Lebih Baik untuk Anda?
20 Apr 2025 | 95
Ketika mencari pengakuan kemampuan berbahasa Inggris, banyak orang berencana untuk mengikuti tes standar seperti TOEFL dan IELTS. Keduanya merupakan sertifikat yang diakui secara ...
Keandalan Bahan Bakar Menopang Performa Traga Pick Up yang Tangguh
15 Jul 2024 | 627
Keandalan bahan bakar adalah kunci utama dalam menjaga performa optimal traga pick up. Dengan menggunakan bahan bakar yang berkualitas dan sesuai, mesin dapat beroperasi secara efisien dan ...
Apa Saja Fungsi Brand Ambassador Dalam Memperkenalkan Produk
9 Jul 2024 | 399
Fenomena Brand Ambassador semakin populer dalam dunia pemasaran, baik di Indonesia maupun di berbagai belahan dunia. Brand Ambassador dapat berperan sebagai duta merek yang membantu dalam ...
4 Des 2019 | 2484
Fokus... Ini mungkin salah satu kata yang tidak sadar kita ucapkan pada diri sendiri ketika kita merasa teralih dari sesuatu. Sebut saja ketika kita memiliki tugas dengan target waktu ...