MU
Apa Pilihan Minuman Pagimu?

Apa Pilihan Minuman Pagimu?

21 Jan 2020
1914x
Ditulis oleh : IdeBlog

Pagi hari, momen awal memulai hari. Mengantuk, enggan berangkat ke kantor, enggan meninggalkan kamar, adalah hal yang lumrah terjadi di pagi hari. Nah, salah satu yang bisa membangkitkan mood di pagi hari adalah dengan minuman pagi! Kita lihat yuk apa saja sih minuman pagi ini dan apa saja manfaatnya!

Teh

Ini adalah minuman yang hampir bisa diminum oleh semua orang. Minuman ini mengandung kafein yang berfungsi menstimulus sistem syaraf pusat  dan melancarkan peredaran darah ke otak. Kandungan kafein ini lah yang membuat kita lebih ‘bangun’ di pagi hari. Teh juga bermanfaat menenangkan lho. Ini karena dalam teh terkandung asam amino L-theatine. Kandungan inilah yang dapat menurunkan hormon kortisol atau hormon yang dihasilkan ketika kita sedang merasa stres.

Pas bukan? Dengan teh, kita bisa bangun seutuhnya dengan minim stres.

 

Kopi

Kopi yang dibicarakan disini adalah kopi asli atau kopi hitam ya. Bukan kopi instan atau kopi dengan tambahan krim atau topping lainnya. Sama seperti teh, pada kopi juga tergantung kafein. Kafein ini lah yang membuat penikmatnya bisa melek di pagi hari. Selain itu, kafein ini juga dapat mengaktifkan syaraf dan hormon-hormon yang bisa meningkatkan fungsi otak, suasana hati, serta fungsi mental.

 

Susu

Ini adalah minuman yang cocok hampir dengan semua orang. Jika kalian ingin memiliki kulit halus, sehat, minuman ini adalah salah satu yang bisa memberikannya. Susu mengandung asam laktat yang membantu kulit agar tetap halus. Dalam susu terkandung exfolliant, asam amino, dan anti oksidan.

 

Apa pilihan minuman pagimu?

Berita Terkait
Baca Juga:
Program Pengembangan Karyawan BUMN: Apa yang Perlu Anda Ketahui untuk Bergabung

Program Pengembangan Karyawan BUMN: Apa yang Perlu Anda Ketahui untuk Bergabung

Pendidikan      

26 Apr 2025 | 224


Program Pengembangan Karyawan BUMN merupakan salah satu inisiatif yang sangat penting bagi negara dalam menciptakan sumber daya manusia yang unggul. Melalui program ini, Badan Usaha Milik ...

PDIP Pasca-Megawati

PDIP Pasca-Megawati

Majalah Dinding      

10 Sep 2021 | 2248


ISU Megawati dilarikan ke Rumah Sakit viral di media sosial. Konon diberitakan berada di ruang ICU dan koma. Petinggi PDIP ada yang membantah dan menyatakan Mega sehat. ...

Strategi Marketing Meningkatkan Penjualan dan Brand Awareness

Studi Kasus: Bagaimana Brand-Brand Terkenal Sukses dengan Viral Marketing?

Bisnis      

25 Maret 2025 | 296


Viral marketing adalah sebuah strategi marketing yang memanfaatkan media sosial dan platform digital untuk menyebarkan pesan dengan cepat dan luas. Konsep ini banyak diadopsi oleh berbagai ...

Tips harga promo laundry sosmed

Tips Meningkatkan Efektivitas Harga Promo Laundry di Sosmed

Tips      

23 Jun 2025 | 196


Dalam era digital saat ini, pemasaran melalui media sosial menjadi salah satu strategi paling efektif untuk menjangkau pelanggan. Bagi pemilik bisnis laundry, memanfaatkan platform sosmed ...

Analysis SWOT Kenali Luar Dalam Baik Buruk Perusahaan Anda

Analysis SWOT Kenali Luar Dalam Baik Buruk Perusahaan Anda

Tips      

23 Jul 2024 | 291


Setiap perusahaan, besar maupun kecil, harus secara rutin melakukan analisis SWOT untuk memahami kondisi perusahaan secara menyeluruh. SWOT adalah singkatan dari Strengths (Kekuatan), ...

Brand Equity

Brand Equity Kuat Itu Dibangun atau Kebetulan Kamu Masih Yakin Pelanggan Datang Sendiri

Tips      

25 Des 2025 | 132


Di tengah persaingan bisnis yang semakin padat, memiliki produk bagus saja tidak lagi cukup untuk bertahan. Banyak brand hadir dengan kualitas yang mirip, harga bersaing, dan promosi ...