hijab
Berikut Dua Teh yang Mampu Rontokkan Gula Darah Tinggi Pada Penderita Diabetes

Berikut Dua Teh yang Mampu Rontokkan Gula Darah Tinggi Pada Penderita Diabetes

31 Mei 2022
356x
Ditulis oleh : IdeBlog

Diabetes adalah penyakit yang cukup banyak dikeluhkan oleh masyarakat.

Diabetes merupakan salah satu penyakit kronis.

Mengutip dari situs Kementrian Kesehatan Republik Indonesia, diabetes merupakan kondisi sel-sel tubuh yang tidak bisa menyerap gula. Sehingga terjadi penumpukan gula dalam darah.

Merangkum dari Kompas, diabetes ditandai dengan sejumlah gejala seperti:

  • Sering haus dan lapar
  • Sering buang air kecil
  • Berat badan turun drastis
  • Sering mengalami gatal-gatal
  • Pandangan mata terganggu
  • Keringat berlebihan
  • Urine berbau dan keruh

Penderita diabetes wajib menjaga gula darah tetap stabil, agar tidak memicu komplikasi penyakit.

Mengubah gaya hidup dan pola makan bisa menjadi cara untuk menurunkan gula darah selain konsumsi obat kimia.

Selain, beberapa bahan alami yang diolah menjadi teh juga bermanfaat untuk menurunkan gula darah.

Teh penurun gula darah Secangkir teh yang dibuat dari bahan alami memberikan dampak baik untuk kesehatan.

Berikut teh yang bermanfaat menurunkan gula darah pada penderita diabetes:

1. Teh lemon

Sebuah makalah yang diterbitkan oleh National Library of Science menyatakan aktivitas antioksidan dalam lemon membantu menurunkan gula darah.

Konsumsi teh lemon secara teratur bisa mengatasi peradangan dalam tubuh yang merupakan efek samping penyakit diabetes.

2. Teh kelor

“Batang, daun, kulit, bunga, buah, dan beberapa bagian tanaman ini bisa digunakan dengan cara yang berbeda. Kelor memiliki sifat antijamur, antivirus, antidepresi, dan antiinflamasi,” kata Pavithra N Raj, Kepala Ahli Gizi Rumah Sakit Rujukan Columbia Asia.

Tidak hanya itu, kelor kaya akan mineral penting seperti seng, kalium, magnesium, besi, tembaga, dan fosfor.

Kandungan quercetin dalam kelor berperan sebagai antioksidan yang membantu menurunkan tekanan darah dan asam klorogenik berperan untuk menstabilkan kadar gula darah.

Sekadar info, asam klorogenik yang ditemukan di kelor bisa membantu tubuh memproses gula dengan lebih baik dan juga memengaruhi insulin.

Berita Terkait
Baca Juga:
Realita Skema BBM Pertamina, Supaya Antre, Langka dan Pindah Pertamax!

Realita Skema BBM Pertamina, Supaya Antre, Langka dan Pindah Pertamax!

Wisata      

6 Apr 2022 | 568


Sejak BBM Pertamax dinaikan harganya hampir 40% dari Rp9.000 menjadi Rp12.500, otomatis konsumen banyak yang beralih menggunakan Pertalite. Pertamina katanya menjamin pasokan Pertalite ...

Cara Baru Beriklan Dengan Aplikasi Soorvei

Cara Baru Beriklan Dengan Aplikasi Soorvei

Tips      

1 Okt 2020 | 514


Total belanja iklan nasional tahun 2018 mencapai 145T, sedangkan tahun 2019 mencapai 181T. Meskipun pada tahun 2020 belanja iklan dipastikan turun karena pandemic covid-19 menarik bahwa ...

2 Waktu yang Paling Berkah di Bulan Ramadhan

2 Waktu yang Paling Berkah di Bulan Ramadhan

Religi      

10 Apr 2022 | 428


Dalam Islam disebutkan ada waktu-waktu yang penuh dengan limpahan keberkahan , salah satunya adalah di waktu pagi hari. Di bulan Ramadhan , keberkahan waktu ini sangat dahsyat keutamaannya. ...

Wisata Kuliner di Bandung

Wisata Kuliner di Bandung

Wisata      

22 Des 2019 | 899


Wisata kuliner, ini adalah jenis wisata yang kini banyak menjadi pilihan, baik itu oleh para wisatawan maupun penduduk aslinya sendiri. Nah, di musim liburan ini, kita tengok yuk wisata ...

Media Komunikasi Kini dan Dulu

Media Komunikasi Kini dan Dulu

Majalah Dinding      

7 Jan 2020 | 1174


Di era digital macam sekarang ini komunikasi tentu bukanlah sebuah hambatan bagi orang yang terpisah jarak satu sama lain bukan? Ada sungguh banyak cara bagaimana kita bisa berkomunikasi ...

Akses Internet Luar Negeri Tanpa Ribet dengan JavaMifi

Akses Internet Luar Negeri Tanpa Ribet dengan JavaMifi

Tips      

5 Apr 2022 | 463


Di jaman modern sekarang ini internet adalah salah satu kebutuhan pokok dalam kehidupan sehari-hari, disamping sandang, pangan dan papan. Era digital yang semakin canggih membuat banyak ...