RajaKomen
Mulai Sekarang Coba Minum Air Kunyit Hangat di Pagi Hari Saat Perut Kosong Selama Seminggu, Inilah Khasiatnya

Mulai Sekarang Coba Minum Air Kunyit Hangat di Pagi Hari Saat Perut Kosong Selama Seminggu, Inilah Khasiatnya

18 Jan 2022
1448x
Ditulis oleh : IdeBlog

Khasiat kunyit sudah lama diketahui, bukan hanya ramuan yang digunakan dalam bumbu makanan.

Kunyit bisa menjadi ramuan yang memberi banyak manfaat bagi tubuh.

Untuk menyiapkan minuman sehat ini, yang perlu kita lakukan hanyalah memasukkan satu sendok teh bubuk kunyit ke dalam air hangat, cukup segelas saja.

Pastikan kita mengonsumsi minuman segar ini di pagi hari sebelum sarapan pagi dan pada saat perut kosong.

Minum hingga satu minggu setiap hari. Rasakan manfaatnya di hari ke 7 dan seterusnya.

Apa saja manfaat yang bisa dirasakan?

1. Meredakan radang sendi

Studi 2012 membuktikan bahwa kunyit memiliki aktivitas yang kuat dibanding diklofenak yang biasanya digunakan dalam perawatan nyeri.

2. Diabetes tipe 2

Studi 2009 di Auburn University dan diterbitkan oleh Biochemistry and Bioophysical Research Communications, didapatkan hasil kunyit terbukti berpengaruh pada diabetes.

3. Perangi peradangan

Peradangan kronis terjadi disebabkan banyak penyakit.

Kunyit memiliki khasiat anti inflamasi yang manjur mengobati peradangan, bahkan lebih baik daripada obat anti inflamasi lain.

4. Memperbaiki pencernaan

Dengan mengonsumsi air kunyit hangat secara rutin, kita bisa memperbaiki pencernaan dan merangsang pelepasan empedu.

5. Melindungi hati

Kunyit bekerja pada hati dengan cara melindungi dari kerusakan sel dan meregenerasi sel rusak.

Selain itu, juga merangsang produksi empedu, meningkatkan fungsi empedu dan mengurangi saluran hati yang membesar.

6. Kesehatan otak

Penelitian telah menunjukkan bahwa ada hubungan kuat antara gangguan kognitif seperti demensia dan alzheimer dan tingkat penurunan hormon pertumbuhan jenis tertentu, yang dikenal Brain-Derived Neurotrophic Factor (BDNF).

Namun, para ahli juga menemukan bahwa kurkumin memiliki efek menguntungkan pada hormon ini.

Sehingga secara efektif memperbaiki beberapa penyakit otak atau penurunan fungsi otak karena penuaan.

7. Alkalizes tubuh

Kandungan basa yang tinggi memiliki efek positif pada tubuh, misalnya mencegah perkembangan kanker.

8. Kesehatan jantung

Senyawa aktif dalam kunyit yang dikenal sebagai kurkumin akan membantu mencabut arteri dan membebaskannya dari plak dan pembekuan darah.

9. Memperpanjang umur dan mencegah penuaan

Faktor yang paling penting untuk penuaan adalah radikal bebas dan pembengkakan.

Kurkumin berhasil menghambat aktivitas mereka.

10. Sifat anti kanker

Sebagai antioksidan yang kuat, ini bisa mencegah kerusakan sel akibat molekul yang tidak stabil. (*)

Berita Terkait
Baca Juga:
Tryout Gratis Bahasa Inggris: Platform Terbaik Belajar Listening dan Speaking Online

Tryout Gratis Bahasa Inggris: Platform Terbaik Belajar Listening dan Speaking Online

Pendidikan      

12 Mei 2025 | 271


Di era digital ini, belajar bahasa Inggris semakin mudah diakses oleh siapa saja, di mana saja. Salah satu cara yang efektif untuk meningkatkan kemampuan bahasa Inggris, terutama dalam ...

pesantren modern di bandung

7 Ciri Pesantren yang Ramah Anak dan Nyaman untuk Tumbuh Kembang Santri

Pendidikan      

13 Jun 2025 | 243


Di era modern ini, pemilihan tempat pendidikan untuk anak menjadi sangat penting. Salah satu pilihan yang banyak diminati oleh orang tua adalah pesantren. Pesantren modern di Bandung, ...

Cara Mendapatkan Beasiswa untuk Bisa Kuliah Luar Negeri Gratis

Cara Mendapatkan Beasiswa untuk Bisa Kuliah Luar Negeri Gratis

Tips      

29 Jan 2022 | 2169


Cara mendapatkan beasiswa untuk bisa kuliah luar negeri gratis bisa dan semua orang berhak bermimpi dan bercita-cita untuk sekolah dan kuliah di luar negeri. Tetapi sayang masih banyak ...

Profesi dengan Waktu Kerja 24 Jam!

Profesi dengan Waktu Kerja 24 Jam!

Majalah Dinding      

18 Feb 2020 | 2206


Tempat tidur, bantal, dan selimut, mereka adalah teman yang sering dicari di kala hujan. Apalagi di malam hari. Sungguh perpaduan yang sangat ideal! Malam hari sudah sewajarnya jika kita ...

Viral

Jasa Viral untuk Brand Anda: Panduan Langkah-langkah Membangun Brand di Media Sosial Bersama Rajakomen.com

Tips      

16 Mei 2025 | 262


Saat ini, dunia digital telah menjadi arena utama bagi perkembangan brand. Media sosial menawarkan platform yang sangat berharga bagi setiap pelaku bisnis untuk membangun identitas dan ...

Jokowi: Tenang Pak Prabowo, Orang Indonesia Banyak yang Bodoh, Saya Sudah Atur!

Jokowi: Tenang Pak Prabowo, Orang Indonesia Banyak yang Bodoh, Saya Sudah Atur!

Lifestyle      

29 Jan 2024 | 1003


Presiden Joko Widodo atau yang akrab disapa Jokowi belum lama ini mengumumkan rencana pemberian bantuan sosial (bansos) sebesar Rp 600.000 setiap bulan selama tiga bulan ke depan. Dengan ...