Beberapa waktu lalu aku mendengar percapakan yang kurang lebih isinya mengenai seseorang yang tidak fokus dalam mengerjakan pekerjaannya di kantor. Ini sebenarnya adalah hal yang lumrah bukan? Tapi yang membuatku berpikir adalah kelanjutan dari percakapannya. Menurutnya ia tidak fokus bukan karena kesulitan mengerjakan tugas, tapi karena pikirannya sibuk memikirkan hal lain selanjutnya yang harus ia kerjakan.
Nah, beberapa waktu sebelumnya aku juga pernah membaca bahwa perjalanan yang melelahkan ternyata bukan hanya perjalanan fisik, tapi ada yang bernama perjalanan pikiran. Ketika pikiran dituntut untuk fokus mengerjakan satu hal, tapi ia justru sudah berjalan-jalan untuk mengerjakan hal lainnya. Sebenarnya di satu sisi, ini (bisa) membantu pekerjaan kita. Pikiran (seolah) membelah diri untuk berada di sini dan di sana pada saat yang sama. Betapa efektif waktu bukan ketika hal ini bisa dilakukan dengan sempurna! Namun, pada praktiknya ternyata berjalan-jalannya pikiran tidak selamanya menempuh perjalanan yang mulus. Ketika ia berjalan ke masa depan, ia bisa pulang dengan membawa kekhawatiran. ‘Oleh-oleh’ yang sebenarnya bisa membuat masa kini jadi kurang berdaya (baca: kekhawatiran bisa membuat produktifitas berkurang). Pikiran yang berjalan-jalan ke masa lalu pun bisa melakukan hal yang sama. Ia bisa pulang ke masa kini dengan membawa trauma. Hal ini setali tiga uang dengan ‘oleh-oleh’ yang dibawa oleh masa depan.
Memang benar bahwa kita tercipta dengan berbagai potensi dan keberagaman bakat. Namun, ingat jugalah bahwa kita itu ada satu, termasuk pikiran kita. Fokus adalah salah satu cara yang bisa dilakukan agar kita bisa efektif dalam menjalankan diri. “Hiduplah dengan meng-ada di sini, kini,” ini adalah salah satu kutipan dari buku yang pernah kubaca.
Bagaimana dengan mu?
Trik Mendapatkan Uang Ditengah Pandemi Virus Corona
15 Mei 2020 | 935
Virus corona memang masih mengkhawatirkan, kita harus selalu waspada dan harus selalu mengikuti himbauan pemerintah untuk tetap dirumah saja. Nah….bagaimana coba kalau dirumah saja, ...
Tips Memilih Softlens yang Aman dan Tetap Menarik, Seperti Apa ya?
6 Jun 2020 | 930
Jika anda memang baru ingin mulai menggunakan softlens, maka anda harus menyimak beberapa tips memilih softlens. Tak hanya dari segi penampilan, softlens yang anda pilih sebaiknya aman dan ...
4 Jan 2020 | 1793
Setiap orang punya langkahnya masing-masing Setiap orang punya tujuannya masing-masing Langkah-langkah ini bisa beririsan pada satu waktu dan tempat Irisan tersebut bernama ...
Apa Yang Di Kandung Dalam Surah Ad Dhuha
30 Maret 2020 | 4584
Apa Yang Di Kandung Dalam Surah Ad Dhuha - Surat ini diturunkan setelah surah Al Fajr, berisi tentang pemeliharaan Allah terhadap Nabi Muhammad saw dan tidak akan pernah meninggalkannya, ...
Cara Mudah Mencegah Penurunan Penglihatan di Usia 45 Tahun
31 Jul 2023 | 481
Apakah Anda berusia 45 tahun atau lebih? Jika ya, maka artikel ini sangat penting untuk Anda baca! Salah satu perubahan yang tidak dapat dihindari dengan bertambahnya usia adalah penurunan ...
PDI Perjuangan Kapok Mencalonkan Anak-Anak Jokowi di Pilkada
23 Okt 2023 | 1356
Saat ini beramai-ramai pendukung PDI Perjuangan merasa dikhianati oleh Jokowi dan keluarga. Padahal sebelum pilpres, Jokowi sudah bilang, mau cawe-cawe/turut campur untuk memenangkan salah ...