Ketika Jenuh Melanda...

Jenuh, ini adalah hal yang banyak terjadi pada para pelajar, mahasiswa, pekerja, bukan pekerja, dan berbagai profesi lainnya. Lantas apa sih yang bisa kita lakukan ketika jenuh melanda?

Mengobrol-lah

Berkomunikasi adalah salah satu yang bisa dilakukan ketika jenuh melanda. Dengan mengobrol, setidaknya kamu bisa mengutarakan apa yang sedang kamu rasakan. Pilihlah siapa orang yang sekiranya bisa menemanimu di kala jenuh. Setelah menentukan dengan siapa kamu ingin mengobrol, pilihlah juga tempat asyik untuk mengobrol.

Beli-lah makanan kesukaanmu

Memang sih, makanan bukanlah sesuatu yang bisa menyelesaikan kejenuhan kita, tapi setidaknya setelah kita makan makanan kesukaan, kita jadi bisa lebih happy dalam menjalani aktifitas kita selanjutnya.

Nonton

Ini juga salah satu pengusir jenuh. Tapi ingat, pilihlah genre film yang sesuai ya. Jangan malah kau menonton film yang bisa membuat kejenuhanmu bertambah. Pilihlah film yang bisa membuat kau ‘pergi’ sesaat dari penatnya rutinitas dan me-refresh semangatmu kembali.

Bermain dengan hewan peliharaan

Ternyata bermain dengan hewan peliharaan, bisa membawa kebahagiaan tersendiri lho! Dengan kamu bermain dengan mereka, tanpa sadar kamu bisa mendapatkan semangatmu kembali.

Berbelanja

Ini bisa menjadi ‘penawar’ jenuh, tapi ingat belanja di sini bukan brarti kamu jadi konsumtif ketika jenuh. Belanja ke supermarket pun jadi. Belilah kebutuhan sehari-harimu ketika kamu dengan merasa jenuh, beli lah sayuran dan buah-buahan segar di supermarket, kemudian buatlah jus atau infused water yang menyegarkan untuk atasi kejenuhanmu.

Berdoa

Ini cara ampun untuk atasi jenuh juga. Adakalanya jenuh terjadi justru ketika hubunganmu dengan Tuhan perlu lebh dekat lagi lho. Mintalah pada-Nya, agar kamu dimampukan untuk senantiasa bisa menikmati rutinitas dengan bersemangat.

Nah, cara mana yang menjadi pilihanmu untuk atasi jenuhmu?