
Jenuh, ini adalah hal yang banyak terjadi pada para pelajar, mahasiswa, pekerja, bukan pekerja, dan berbagai profesi lainnya. Lantas apa sih yang bisa kita lakukan ketika jenuh melanda?
Mengobrol-lah
Berkomunikasi adalah salah satu yang bisa dilakukan ketika jenuh melanda. Dengan mengobrol, setidaknya kamu bisa mengutarakan apa yang sedang kamu rasakan. Pilihlah siapa orang yang sekiranya bisa menemanimu di kala jenuh. Setelah menentukan dengan siapa kamu ingin mengobrol, pilihlah juga tempat asyik untuk mengobrol.
Beli-lah makanan kesukaanmu
Memang sih, makanan bukanlah sesuatu yang bisa menyelesaikan kejenuhan kita, tapi setidaknya setelah kita makan makanan kesukaan, kita jadi bisa lebih happy dalam menjalani aktifitas kita selanjutnya.
Nonton
Ini juga salah satu pengusir jenuh. Tapi ingat, pilihlah genre film yang sesuai ya. Jangan malah kau menonton film yang bisa membuat kejenuhanmu bertambah. Pilihlah film yang bisa membuat kau ‘pergi’ sesaat dari penatnya rutinitas dan me-refresh semangatmu kembali.
Bermain dengan hewan peliharaan
Ternyata bermain dengan hewan peliharaan, bisa membawa kebahagiaan tersendiri lho! Dengan kamu bermain dengan mereka, tanpa sadar kamu bisa mendapatkan semangatmu kembali.
Berbelanja
Ini bisa menjadi ‘penawar’ jenuh, tapi ingat belanja di sini bukan brarti kamu jadi konsumtif ketika jenuh. Belanja ke supermarket pun jadi. Belilah kebutuhan sehari-harimu ketika kamu dengan merasa jenuh, beli lah sayuran dan buah-buahan segar di supermarket, kemudian buatlah jus atau infused water yang menyegarkan untuk atasi kejenuhanmu.
Berdoa
Ini cara ampun untuk atasi jenuh juga. Adakalanya jenuh terjadi justru ketika hubunganmu dengan Tuhan perlu lebh dekat lagi lho. Mintalah pada-Nya, agar kamu dimampukan untuk senantiasa bisa menikmati rutinitas dengan bersemangat.
Nah, cara mana yang menjadi pilihanmu untuk atasi jenuhmu?
SIMAK UI 2025: Panduan Lengkap Lolos Masuk Universitas Indonesia
8 Apr 2025 | 1427
Salah satu universitas terkemuka di Indonesia adalah Universitas Indonesia (UI), yang selalu menjadi pilihan utama bagi calon mahasiswa baru (maba) yang ingin melanjutkan pendidikan tinggi. ...
Atasi Rembesan Air Pada Dinding Rumah dan Bangunan dengan PRO-X 207
4 Agu 2022 | 1516
Semen instan bisa langsung digunakan untuk merekatkan atau memplester batu bata sampai menjadi dinding. Dengan menggunakan semen instan maka pekerjaan menjadi lebih cepat dari pada ...
5 Jajanan Tradisional Berbahan Singkong Yang Rasanya Bikin Kangen Masa Kecil
12 Okt 2020 | 3437
Makanan atau jajanan tradisional memang masih sangat diminati terutama bagi yang ingin bernostalgia dengan makanan jaman dulu contohnya seperti makanan atau jajanan yang terbuat dari bahan ...
28 Feb 2026 | 28
Kualitas pendidikan tinggi di Indonesia kini semakin menunjukkan taji di kancah internasional melalui berbagai inovasi pedagogi yang dilakukan oleh para akademisi muda berbakat yang ...
Hashtag yang Disukai Algoritma TikTok dan Instagram
15 Apr 2025 | 540
Di era digital yang semakin maju ini, media sosial menjadi salah satu platform utama untuk berbagi konten dan berinteraksi dengan audiens. Dua platform yang sangat populer adalah TikTok dan ...
Dari Timeline ke Strategi: Mengubah Data Sosial Media Menjadi Aksi Marketing
20 Maret 2025 | 377
Di era digital yang serba cepat ini, media sosial menjadi salah satu instrumen utama dalam strategi pemasaran. Dengan jumlah pengguna yang terus bertambah, platform-platform seperti ...