
Saat hamil, penampilan wanita secara keseluruhan tampak berubah. Terkadang, perubahan ini membuat beberapa orang merasa khawatir dan merasa dirinya tidak cantik lagi. Jika Anda ingin tetap segar dan cantik saat hamil, berikut ini beberapa tips sederhana yang bisa Anda lakukan.
1. Istirahat yang Cukup
Dilansir dari momjunction.com salah satu pointnya menyebutkan bahwa kehamilan bisa membuat Anda tampak lelah, jangan memperparah keadaan dengan melewatkan tidur. Bila ada kesempatan untuk tidur dan istirahat, maka lakukan.
2. Olahraga
Kehamilan bukan penyakit, sehingga Anda bisa tetap berolahraga saat hamil. Selain menjaga tubuh tetap sehat, olahraga juga bisa menjadi investasi untuk persalinan nanti. Namun pastikan olahraga yang Anda pilih adalah olahraga yang aman untuk kehamilan.
3. Makan Sehat
Perbanyak konsumsi kacang-kacangan, daging, sayuran, buah-buahan dan susu. Jangan lupa untuk menghindari makanan olahan. Badan yang sehat, secara otomatis akan membuat Anda terlihat lebih segar dan cantik.
4. Perbanyak Minum Air Putih
Air putih untuk kesehatan dan kecantikan, tidak perlu lagi diragukan khasiatnya. Perbanyak minum air putih, karena dalam artikel di momjunction.com disebutkan bahwa dehidrasi selain bisa membuat kulit tampak kusam, juga bisa menjadi penyebab bayi lahir prematur.
Cantik saat hamil, bisa dimulai dengan tetap menjaga kesehatan. Pastikan tidur dengan cukup, olahraga, konsumsi makanan bergizi dan cukup minum air putih. Maka, Anda akan tetap sehat dan cantik selama hamil. Jangan lupa untuk selalu happy yaaa.
Apa Itu TOBK? Memilih Waktu yang Tepat untuk Mengikuti TOBK
18 Maret 2025 | 400
Apa itu TOBK, atau yang dikenal dengan Try Out Berbasis Komputer, merupakan salah satu bentuk evaluasi yang semakin populer di kalangan siswa di Indonesia. Konsep utama dari TOBK adalah ...
Promosi Jasa Voice Over Lewat Sosmed: Menggandeng RajaKomen.com untuk Memperluas Jangkauan
8 Jun 2025 | 318
Dalam era digital saat ini, pemasaran produk atau jasa melalui media sosial menjadi salah satu strategi yang paling efektif. Salah satu layanan yang kini banyak dicari adalah jasa voice ...
Guest Posting vs. Blog Exchange: Mana yang Lebih Efektif?
9 Maret 2025 | 341
Dalam dunia digital marketing, strategi untuk meningkatkan visibilitas dan otoritas sebuah situs web menjadi sangat penting. Dua metode yang sering dibahas adalah Guest Posting dan Blog ...
Belajar Online SMA Bisa Menyenangkan! Ini Caranya
11 Maret 2025 | 335
Di era digital saat ini, belajar online SMA menjadi pilihan utama bagi banyak siswa. Dengan berbagai platform yang tersedia, siswa dapat mengakses materi pelajaran kapan saja dan di mana ...
Tren Jasa Share Video 2025: Apa yang Harus Diperhatikan
18 Apr 2025 | 265
Dalam era digital yang terus berkembang, tren jasa share video semakin menjadi bagian penting dari strategi pemasaran dan komunikasi berbagai bisnis. Seiring dengan pesatnya pertumbuhan ...
10 Ide Bisnis Sampingan dan Freelance yang Mudah Menguntungkan
27 Jun 2024 | 817
Dalam era digital seperti sekarang, banyak orang ingin memiliki bisnis sampingan atau bekerja sebagai freelancer untuk mendapatkan penghasilan tambahan. Berbagai ide bisnis sampingan dan ...