pola hidup sehat

Highlight 3 tahun ago

Resiko Hamil Usia Lebih dari 40 Tahun

Hamil di usia lebih dari 40 tahun tentu saja akan berbeda dengan hamil di usia muda. Karena di usia tua ibu cenderung lebih rentan untuk mengalami masalah dan komplikasi kehamilan. Seiring pertambahan usia, tingkat kesuburan ibu dan vitalitas tubuh menurun. Oleh karena itu sebelum memutuskan untuk hamil di usia tua sebaiknya ibu mencari tahu apa ... Baca Selengkapnya

Kesehatan 5 tahun ago

Hindari Faktor Penyebab Sakit Berikut Ini

Siapapun tentu menginginkan tubuh yang sehat dan berstamina serta tidak sering mengalami gangguan penyakit. Walau sebenarnya sakit merupakan kondisi yang normal dialami setiap orang. Namun pastinya Anda tidak ingin sering-sering mengalaminya bukan? Meski begitu, ternyata ada juga loh beberapa orang yang mudah sekali mengalami penyakit. Penyebab mudah sakit tersebut lantaran menurunnya daya tahan tubuh. Jika ... Baca Selengkapnya

Tips 5 tahun ago

Terbuat dari Almond Ternyata Susu Ini Sangat Menyehatkan

Alternatif buat seseorang yang tidak menyukai susu hewani seperti susu kambing atau susu sapi, bisa menggunakan gilingan kacang almond sebagai pengganti susu hewani. Buat kamu yang belum pernah nyoba gak ada salahnya donk buat menikmati minuman susu almond ini? Rasanya bukan hanya lezat, segelas susu almond bisa dicampur dengan madu ini bisa memberikan sensasi rasa ... Baca Selengkapnya

Kesehatan 5 tahun ago

Pentingnya Menjaga Pola Hidup Sehat dengan Rutin Minum Vitamin B6

Seperti yang sudah kita ketahui bersama kalau vitamin B6 memiliki peran yang penting dalam tubuh manusia. Vitamin B6 dapat mengobati anemia, mencegah risiko penyakit jantung, kolesterol tinggi dan juga dapat menguatkan fungsi otak. Vitamin B6 adalah salah satu dari delapan vitamin B kompleks yang dibutuhkan oleh tubuh. Walaupun sumber vitamin B6 mudah kita dapatkan dalam ... Baca Selengkapnya

Tips 5 tahun ago

Terapkan Pola Hidup Sehat Agar Terhindar dari Penyakit

Siapa sih yang tidak ingin hidupnya tetap sehat dan terhindar dari berbagai gangguan penyakit? Setiap orang tentu menginginkan hal tersebut demi meningkatkan kualitas hidup yang lebih baik. Nah, kunci utama untuk mendapatkannya adalah dengan menerapkan pola hidup sehat. Anda tentu penasaran bukan bagaimana langkah tepat untuk menjalankannya? Di bawah ini nih adalah langkah-langkahnya. Langkah Menerapkan ... Baca Selengkapnya

Kesehatan 6 tahun ago

SehatQ.com adalah Solusi Belajar Hidup Sehat

Kesehatan adalah hal yang paling utama dalam kehidupan sehari-hari bagi kita sebagai manusia, menjaga kesehatan tidaklah memandang umur baik itu bayi, balita, anak-anak, remaja, dewasa, maupun orang tua, karena bila kita tidak menjaganya dengan baik maka tubuh kita akan mudah sakit dan gampang terserang penyakit, juga kemampuan berfikir atau tumbuh kembang tubuh akan terhambat, dalam ... Baca Selengkapnya

Kesehatan 6 tahun ago

Sakit Kepala Biasa atau Migren Jangan Anggap Sepele

Sakit kepala sebelah yang biasa disebut migren bukanlah penyakit yang bisa mengancam jiwa, tetapi cukup membuat hidup jadi kelimpungan dan bisa menghambat kualitas hidup. Sakit kepala akibat migren biasanya sementara, rasa sakit sebelah, berdenyut dan dapat menyebabkan mual dan mau muntah. Beda kalau kita sakit kepala biasa rasa sakitnya disemua sisi kepala dan yang menimbulkan ... Baca Selengkapnya

Kecantikan 6 tahun ago

Cara Menjaga Mata Agar Tetap Indah dan Sehat

Mata adalah bagian terpenting dalam kehidupan manusia, jika nikmat melihat kita dikurangi sedikit saja tentu banyak sekali perubahan yang akan kita rasakan dalam menjalankan kehidupan sehari-hari. Apalagi jika kita merasa tidak pernah ada masalah dengan mata kita, tentu mata jarang sekali mendapatkan perhatian khusus terhadap mata. Kita tidak pernah menyadari bahwa mata akan berubah seiring ... Baca Selengkapnya

Majalah Dinding 6 tahun ago

Arti New Normal dan Penerapannya di Indonesia Terutama Bagi Mereka yang Harus Bekerja

Masyarakat dunia sudah cukup lama menghadapi COVID-19. Ada yang jumlah pasiennya sudah menurun dan ada yang masih terus bertambah. Salah satu negara dengan penambahan jumlah pasien yang banyak adalah Indonesia. Sempat menyentuh 900-an orang dalam satu hari tanggal 23 Mei 2020 yang lalu. Telah banyak upaya yang dilakukan oleh pemerintah untuk mengani COVID-19 ini. Termasuk ... Baca Selengkapnya

Kecantikan 7 tahun ago

Perlukah Memiliki Berat Badan Ideal?

Berat badan ideal, ini adalah salah satu hal yang banyak diidam-idamkan orang, baik laki-laki maupun perempuan. Tak jarang orang-orang rela merogoh kantongnya dalam-dalam untuk bisa mencapai berat badan ideal ini. Mengunjungi dokter gizi, rajin mengikuti kelas di gym, membeli paket obat peluntur lemak, mengkonsumsi obat pencegah nafsu makan, mengatur pola makan, mematuhi pantangan untuk tidak ... Baca Selengkapnya