makanan sehat

Highlight 5 tahun ago

Anjuran Nabi Kurma Bagus Di Konsumsi Setiap Hari

Dikenal sebagai buah bulan Ramadan, rupanya kurma memang memiliki segudang manfaat. Namun, karena identik dengan bulan Ramadan, jarang orqang mengonsumsi buah kurma disaat hari biasa, Padahal di lihat dari segi manfaat, buah kurma banyak sekali memiliki khasiat. Buah yang berasal dari Timur Tengah ini memang memiliki banyak khasiat, dan sangat dianjurkan untuk dikonsumsi pada saat berbuka dan sahur di bulan Ramadan. Bukan ... Baca Selengkapnya

Tips 5 tahun ago

Si Manis yang Menyehatkan

Mudah dapetinnya, buah melon adalah buah yang termasuk dalam muskmelon, daging melon berwarna hijau muda dan kulitnya berwarna putih kuning. Ukuran sangat mirip dengan buah blewah. Tahukah kamu ternyata melon mempunyai manfaat yang sangat menakjubkan, jika kita mengkonsumsinya dengan rutin. Buah melon mampu membantu mengurangi tekanan darah karena potassium yang tinggi dalam melon dan juga ... Baca Selengkapnya

Kesehatan 6 tahun ago

9 Makanan Sehat Untuk Menurunkan Kadar Gula Dalam Tubuh

Menjaga pola makan memang sangat dianjurkan untuk mengatur kadar gula darah kita, terutama untuk anda yang punya resiko terkena penyakit diabetes. Jika kadar gula darah tinggi, maka masalah kesehatan yang sangat buruk bisa kapan saja menghampiri. Pilihlah makanan sehat yang bisa menurunkan kadar gula darah yang sifatnya efisien dan cepat. Pertama, untuk memahami mengapa kadar ... Baca Selengkapnya

Tips 6 tahun ago

Waspada dan Hati Hatilah Terhadap Penyakit Jantung

Sudah kita ketahui bersama jantung adalah organ utama penyokong hidup manusia. Apabila jantung mengalami masalah, maka kelangsungan hidup manusia akan terpengaruh sangat besar. Untuk itulah kita harus selalu waspada dan berhati-hati terhadap serangan jantung yang mematikan di dunia. Penyakit jantung adalah salah satu penyakit mematikan nomer satu di dunia, hampir semua kematian mendadak disebabkan oleh ... Baca Selengkapnya

Inspirasi 7 tahun ago

Belajar dari Burger …

Pernah makan burger? Bagaimana caramu memakannya? Kebanyakan orang sih memakannya dengan memegang roti menggunakan kedua tangan lalu menikmati bagian roti atas, tengah, juga roti bawahnya. Jika kita hanya makan bagian roti atasnya saja, kita tidak dapat merasakan lezat bagian daging, keju, juga seladanya. Ketika kita mencicipi bagian roti, kita bisa saja langsung mengklaim burger tersebut ... Baca Selengkapnya