Kamu Wajib Tahu! Inilah Beberapa Kebiasaan Penyebab Munculnya Jerawat

Jerawat yang muncul pada wajah jelas sangatlah mengganggu dan menimbulkan rasa tidak nyaman. Hal ini terjadi karena tanpa kita sadari ada beberapa kebiasaan buruk yang menjadi penyebab timbulnya jerawat.

Oleh karena itu, kamu perlu mengenali kebiasaan buruk apa saja yang bisa menjadi penyebab jerawat. Sayangnya, kebanyakan orang pada umumnya hanya memikirkan cara untuk mengatasi jerawat, tapi tidak memperhatikan kebiasaan buruk yang menyebabkan jerawat.

Kebiasaan Penyebab Jerawat

Kebiasaan buruk yang menjadi penyebab jerawat haruslah dihindari. Sebab jika kamu terus melakukan kebiasaan buruk, maka bukan tidak mungkin jika jerawat akan seterusnya muncul dan membuat kulit menjadi tidak sehat.

Berikut ini kebiasaanya buruk yang menjadi penyebab jerawat yang berhasil kami rangkum.

1. Terlalu Sering Mencuci Wajah

Terkadang karena merasa wajah terlihat kusam dan kotor kita berpikir hal inilah buang menjadi penyebab jerawat. Akan tetapi, faktanya mencuci wajah terlalu sering juga tidak baik. Hal ini terjadi karena terlalu sering mencuci wajah membuat wajah kehilangan minyak alaminya dan mendorong kulit memproduksi minyak lebih banyak lagi. Sehingga efeknya muncul jerawat pada wajah.

Oleh sebab itu, dianjurkan mencuci wajah dengan air hangat atau air bersih. Selain itu, baiknya menggunakan sabun wajah dengan formulasi yang ringan. Dan terakhir hindarilah menyeka wajah menggunakan kain waslap, karena dapat membuat kulit menjadi iritasi.

Menggosok wajah dengan kain waslap atau exfoliant akan menyebabkan iritasi. Hal ini jelas semakin memperburuk kondisi kulit dan parahnya dapat merangsang pertumbuhan jerawat baru

2. Kebiasaan Mencuci Wajah Saat Berkeringat

Salah satu kebiasaan buruk yang kerap dilakukan yakni membiarkan wajah berkeringat setelah selesai beraktivitas seperti olahraga  atau berada di bawah terik matahari.

Namun, kamu perlu mengetahui bawah membiarkan keringat menjadi kering di kulit juga tidak baik. Oleh karenanya, dianjurkan untuk mandi atau mencuci kulit segera mungkin.

Pastikan mencuci tangan terlebih dahulu hingga bersih sebelum menyentuh wajah. Kamu sebaiknya menggunakan sabun yang sesuai dengan jenis kulit kamu. Saat mencuci wajah kamu bisa memijat wajah dengan lembut selama beberapa detik sebelum membilas dengan air hingga bersih.

Biarkan wajah agar mengering dengan sendirinya atau kamu bisa menepuk wajah  dengan handuk bersih.

3. Kebiasaan Memencet Jerawat

Menyentuh wajah dengan kondisi tangan yang masih kotor jelas sangat tidak baik untuk wajah. Inilah yang menjadi penyebab utama munculnya jerawat karena bakteri serta kotoran yang menempel di tangan akan berpindah ke wajah dan menyumbat pori-pori sehingga wajah menjadi rentan berjerawat.

Agar terhindar dari jerawat, hindari kebiasaan ini. Rutinlah membersihkan tangan dan jaga kebersihan. Termasuk benda-benda yang sering kamu gunakan sehari-hari.

Selain itu, hindarilah kebiasaan memencet wajah karena kebiasaan ini dapat menyebabkan peningkatan radang.  Ketika jerat dipencet atau ditekan  pori-pori kulit yang tersumbat akan semakin masuk lebih dalam. Hal ini akan membuat penyembuhan semakin lama dan meninggalkan bekas jerawat.

4. Kosmetik dan Produk Rambut

Produk rambut dapat menyumbat pori-pori wajah dan menyebabkan jerawat. Sehingga, langkah yang tepat pada saat mengaplikasikan produk rambut yakni menutupi wajah. Selain cara tersebut, sangat dianjurkan untuk rutin membersihkan rambut  serta hindari produk rambut yang mengandung minyak berlebihan.

Begitu pula dengan pemilihan kosmetik, hindari produk kosmetik yang mengandung banyak minyak. Pilihlah produk yang berlabel non acnegenic atau non comedogenic.

Sebaiknya hindari pula penggunaan make up secara berlebihan dan biasakan membersihkan wajah sebelum tidur.

5. Menggunakan Ponsel Yang Kotor

Ponsel merupakan salah satu benda yang paling sering digunakan. Sehingga tidak heran jika benda satu ini menjadi sarang bakteri. Lalu apa jadinya jika ponsel dipakai untuk menelpon dalam keadaan kotor? Jelas hal ini akan memberikan efek yang sangat buruk pada wajah.

Oleh karena itu, dianjurkan untuk rutin membersihkan benda satu ini setiap selesai dipakai atau saat akan dipakai kembali.

Bagaimana? Sekarang kamu sudah tahu bukan kebiasaan buruk yang bisa menjadi penyebab jerawat? Jadi, usahakan untuk menghindari kebiasaan buruk di atas yaaa.