rajatraffic
Apakah Mandi Itu Baik Dilakukan Kapanpun?

Apakah Mandi Itu Baik Dilakukan Kapanpun?

1 Feb 2020
234x
Ditulis oleh : Writer

Mandi, ini adalah salah satu aktifitas rutin kita bukan? Dengan mandi kita bisa membersihkan kulit dari berbagai kotoran atau pun kuman yang mungkin ada di sekitar kita dan bisa jadi tertempel di kulit kita. Intinya, tujuan mandi yang utama adalah membersihkan kotoran atau kuman hingga kulit dan tubuh kita tetap sehat. Ada berbagai keuntungan lainnya yang bisa dipatkan oleh aktifitas yang bernama mandi ini, seperti, badan menjadi segar, kita menjadi lebih semangat dalam menjalani aktifitas harian, dan berbagai keuntungan lainnya.

 

Kalau kita lihat manfaat mandi, intinya mandi sangatlah bermanfaat (baca: dibutuhkan) bagi kita para manusia yang cinta kebersihan. Nah, tapi uniknya terkadang ada saatnya di mana kita merasa enggan untuk mandi. Pada umumnya hal ini terjadi di saat week end atau ketika kita sedang libur. Ternyata kantor, kampus, atau sekolah turut memberi andil dalam hal rutinitas mandi ini. Karena harus pergi kerja, kuliah, atau sekolah seseorang dapat dengan rutinnya melakukan mandi. Nah, ketika ada hari di mana kita tidak bekerja, kuliah, atau ke sekolah, terkadang rutinitas mandi ini sedikit bergeser (waktunya).

 

Kita lihat yuk, sebenarnya kapan  waktu terbaik seseorang mandi! Apakah mandi bisa dilakukan kapanpun semaunya kita?

 

Mandi pagi sebaiknya dilakukan sebelum waktu subuh atau saat subuh

Mandi pada saat ini sangat direkomendasikan karena mandi pada waktu ini dapat meningkatkan daya tahan tubuh. Selain itu, mandi pada saat ini juga akan ‘menyegarkan’ dan ‘membangunkan’ dirimu untuk bersiap memulai aktifitas pagimu.

Mandi sore  pada waktu Ashar

Mandi sore pada waktu ini akan membuat tubuhmu segar (lagi) dan meningkatkan kekebalan tubuh.

 

Itu adalah waktu optimal untuk mandi. Selain ada waktu optimal, ternyata ada juga waktu-waktu tertentu yang sebaiknya kamu hindari untuk mandi.

Hindarilah mandi pada 30 menit setelah Ashar. Ternyata jika kamu mandi pada waktu tersebut, justru akan menyebabkan tubuh letih. Pada saat itu, kondisi darah dalam tubuh sedang naik.

Hindarilah juga mandi setelah magrib, karena pada waktu tersebut kondisi jantung mulai melemah.

Dan terakhir, hindarilah juga mandi setelah isya, karena pada waktu tersebut kondisi jantung kita sedang beristirahat setelah seharian terpacu oleh aktifitas-aktifitas kita.

 

Bagaimana, apakah waktu mandimu adalah waktu optimal untuk mandi?

Baca Juga:
Pernahkah Khawatir Tidak Kebagian Sesuatu?

Pernahkah Khawatir Tidak Kebagian Sesuatu?

Inspirasi      

1 Feb 2020 | 237


Pernahkah kalian memesan makanan siang di kantor bersama dengan yang lainnya? Nah, ketika pesanan makan siang tiba, kalian sedang tidak di tempat (baca: intinya kalian sedang tidak bisa ...

Buah yang Satu Ini Banyak Manfaat Mau Tau Buah Apa?

Buah yang Satu Ini Banyak Manfaat Mau Tau Buah Apa?

Kesehatan      

11 Mei 2020 | 204


Siapa coba yang tidak mengenal buah apel, yaaa apel adalah buah yang sangat baik untuk kesehatan. Buah apel sangat kaya gizi yang padat, berserat, bebas lemak dan juga bebas kolesterol. ...

Mudah dan Cantik! Ini 5 Cara Membuat Bingkai di Microsoft Word

Mudah dan Cantik! Ini 5 Cara Membuat Bingkai di Microsoft Word

Hobi      

19 Mei 2020 | 205


Anda harus coba membuat bingkai ini supaya di saat Anda harus membuatnya, Anda sudah bisa. Simak cara membuat bingkai di Microsoft Word berikut supaya Anda segera bisa. Di Microsoft Word ...

Ingin Memberi Hadiah Kepada Siapa Hari Ini?

Ingin Memberi Hadiah Kepada Siapa Hari Ini?

Religi      

9 Des 2019 | 260


Siapa yang tak senang ketika mendapatkan hadiah? Tentu kalian pernah mendapatkan hadiah bukan? Entah itu hadiah ketika kalian meraih prestasi tertentu, ketika kalian merayakan ...

Sampaikan Kami Pada Bulan Ramadhan Penuh Keberkahan...

Sampaikan Kami Pada Bulan Ramadhan Penuh Keberkahan...

Religi      

22 Apr 2020 | 211


Tak terasa bulan Ramadhan akan datang sebentar lagi. Bulan yang penuh berkah, bulan yang penuh kemuliaan bagi umat Muslim. Bulan dengan penuh kebaikan, bulan berbagi, bulan penuh dengan ...

Menghibur Diri Saat Pandemi Nonton Film Online Saja

Menghibur Diri Saat Pandemi Nonton Film Online Saja

Tips      

16 Jul 2020 | 353


Selama pandemi ini tentu kamu gak bisa kemana-mana bukan? Kalau terpaksa harus keluar rumah harus memakai alat tempur seperti masker, sarung tangan, hand sanitizer, jaga jarak dan ...