RajaKomen
Apakah Mandi Itu Baik Dilakukan Kapanpun?

Apakah Mandi Itu Baik Dilakukan Kapanpun?

1 Feb 2020
615x
Ditulis oleh : Writer

Mandi, ini adalah salah satu aktifitas rutin kita bukan? Dengan mandi kita bisa membersihkan kulit dari berbagai kotoran atau pun kuman yang mungkin ada di sekitar kita dan bisa jadi tertempel di kulit kita. Intinya, tujuan mandi yang utama adalah membersihkan kotoran atau kuman hingga kulit dan tubuh kita tetap sehat. Ada berbagai keuntungan lainnya yang bisa dipatkan oleh aktifitas yang bernama mandi ini, seperti, badan menjadi segar, kita menjadi lebih semangat dalam menjalani aktifitas harian, dan berbagai keuntungan lainnya.

 

Kalau kita lihat manfaat mandi, intinya mandi sangatlah bermanfaat (baca: dibutuhkan) bagi kita para manusia yang cinta kebersihan. Nah, tapi uniknya terkadang ada saatnya di mana kita merasa enggan untuk mandi. Pada umumnya hal ini terjadi di saat week end atau ketika kita sedang libur. Ternyata kantor, kampus, atau sekolah turut memberi andil dalam hal rutinitas mandi ini. Karena harus pergi kerja, kuliah, atau sekolah seseorang dapat dengan rutinnya melakukan mandi. Nah, ketika ada hari di mana kita tidak bekerja, kuliah, atau ke sekolah, terkadang rutinitas mandi ini sedikit bergeser (waktunya).

 

Kita lihat yuk, sebenarnya kapan  waktu terbaik seseorang mandi! Apakah mandi bisa dilakukan kapanpun semaunya kita?

 

Mandi pagi sebaiknya dilakukan sebelum waktu subuh atau saat subuh

Mandi pada saat ini sangat direkomendasikan karena mandi pada waktu ini dapat meningkatkan daya tahan tubuh. Selain itu, mandi pada saat ini juga akan ‘menyegarkan’ dan ‘membangunkan’ dirimu untuk bersiap memulai aktifitas pagimu.

Mandi sore  pada waktu Ashar

Mandi sore pada waktu ini akan membuat tubuhmu segar (lagi) dan meningkatkan kekebalan tubuh.

 

Itu adalah waktu optimal untuk mandi. Selain ada waktu optimal, ternyata ada juga waktu-waktu tertentu yang sebaiknya kamu hindari untuk mandi.

Hindarilah mandi pada 30 menit setelah Ashar. Ternyata jika kamu mandi pada waktu tersebut, justru akan menyebabkan tubuh letih. Pada saat itu, kondisi darah dalam tubuh sedang naik.

Hindarilah juga mandi setelah magrib, karena pada waktu tersebut kondisi jantung mulai melemah.

Dan terakhir, hindarilah juga mandi setelah isya, karena pada waktu tersebut kondisi jantung kita sedang beristirahat setelah seharian terpacu oleh aktifitas-aktifitas kita.

 

Bagaimana, apakah waktu mandimu adalah waktu optimal untuk mandi?

Baca Juga:
KSAD Jenderal TNI-AD Andika Perkasa Disebut Sebagai Calon Kuat Panglima TNI

KSAD Jenderal TNI-AD Andika Perkasa Disebut Sebagai Calon Kuat Panglima TNI

Tips      

30 Agu 2021 | 333


Seorang perwira tinggi TNI-AD yang menjabat sebagai Kepala Staf TNI Angkatan Darat sejak tanggal 22 November 2018, Jenderal TNI Andika Perkasa, S.E., M.A., M.Sc., M.Phil., Ph.D. Lahir ...

Selamat Pagi dan Selamat Datang Bulan Ramadhan

Selamat Pagi dan Selamat Datang Bulan Ramadhan

Religi      

24 Apr 2020 | 476


Pagi Ramadhan Alhamdulillah doa ini terkabulkan Doa untuk sampai ke bulan Ramadhan Bulan yang ditunggu oleh umat Muslim   Ramadhan tiba Saat di mana pahala kini ...

Ini Alasan Mengapa Susu Kental Manis Tak Boleh Diseduh Air Panas

Ini Alasan Mengapa Susu Kental Manis Tak Boleh Diseduh Air Panas

Kesehatan      

27 Sep 2021 | 101


Selama ini kita mengenal susu kental manis sebagai susu yang diminum. Susu kental manis dikonsumsi bukan hanya oleh orang dewasa namun juga anak-anak termasuk balita. Rasanya yang manis ...

Hanya Jaman Jokowi, KPK bisa Takluk

Hanya Jaman Jokowi, KPK bisa Takluk

Tips      

3 Jun 2021 | 342


Sejak banyaknya kasus korupsi yang dilakukan oleh PDI Perjuangan, sepertinya menjadi acuan pemerintah untuk mengkerdilkan KPK, agar KPK tidak bisa seenaknya mencari koruptor. Apalagi ...

Ustadz Adi Hidayat: Jangan Pernah Lakukan Hal Terlarang Ini Setelah Salat di Masjid Akan Langsung Diusir Allah dari Akhirat

Ustadz Adi Hidayat: Jangan Pernah Lakukan Hal Terlarang Ini Setelah Salat di Masjid Akan Langsung Diusir Allah dari Akhirat

Religi      

12 Okt 2021 | 206


Apa hal yang tak boleh dilakukan setelah Salat di masjid? Berikut ini penjelasan Ustadz Adi Hidayat. Salat merupakan kewajiban setiap umat muslim yang apabila ditinggalkan akan ...

Pernah Menyesal Ketika Ketiduran?

Pernah Menyesal Ketika Ketiduran?

Majalah Dinding      

28 Jan 2020 | 605


Pernahkah engkau ketiduran dan menyesal kemudian? Ketika kau tertidur sementara ada tumpukan tugas yang belum terkerjakan. Ketika kau tertidur dalam belajarmu di malam hari sedangkan ...