rajatv
Apakah Mandi Itu Baik Dilakukan Kapanpun?

Apakah Mandi Itu Baik Dilakukan Kapanpun?

1 Feb 2020
371x
Ditulis oleh : Writer

Mandi, ini adalah salah satu aktifitas rutin kita bukan? Dengan mandi kita bisa membersihkan kulit dari berbagai kotoran atau pun kuman yang mungkin ada di sekitar kita dan bisa jadi tertempel di kulit kita. Intinya, tujuan mandi yang utama adalah membersihkan kotoran atau kuman hingga kulit dan tubuh kita tetap sehat. Ada berbagai keuntungan lainnya yang bisa dipatkan oleh aktifitas yang bernama mandi ini, seperti, badan menjadi segar, kita menjadi lebih semangat dalam menjalani aktifitas harian, dan berbagai keuntungan lainnya.

 

Kalau kita lihat manfaat mandi, intinya mandi sangatlah bermanfaat (baca: dibutuhkan) bagi kita para manusia yang cinta kebersihan. Nah, tapi uniknya terkadang ada saatnya di mana kita merasa enggan untuk mandi. Pada umumnya hal ini terjadi di saat week end atau ketika kita sedang libur. Ternyata kantor, kampus, atau sekolah turut memberi andil dalam hal rutinitas mandi ini. Karena harus pergi kerja, kuliah, atau sekolah seseorang dapat dengan rutinnya melakukan mandi. Nah, ketika ada hari di mana kita tidak bekerja, kuliah, atau ke sekolah, terkadang rutinitas mandi ini sedikit bergeser (waktunya).

 

Kita lihat yuk, sebenarnya kapan  waktu terbaik seseorang mandi! Apakah mandi bisa dilakukan kapanpun semaunya kita?

 

Mandi pagi sebaiknya dilakukan sebelum waktu subuh atau saat subuh

Mandi pada saat ini sangat direkomendasikan karena mandi pada waktu ini dapat meningkatkan daya tahan tubuh. Selain itu, mandi pada saat ini juga akan ‘menyegarkan’ dan ‘membangunkan’ dirimu untuk bersiap memulai aktifitas pagimu.

Mandi sore  pada waktu Ashar

Mandi sore pada waktu ini akan membuat tubuhmu segar (lagi) dan meningkatkan kekebalan tubuh.

 

Itu adalah waktu optimal untuk mandi. Selain ada waktu optimal, ternyata ada juga waktu-waktu tertentu yang sebaiknya kamu hindari untuk mandi.

Hindarilah mandi pada 30 menit setelah Ashar. Ternyata jika kamu mandi pada waktu tersebut, justru akan menyebabkan tubuh letih. Pada saat itu, kondisi darah dalam tubuh sedang naik.

Hindarilah juga mandi setelah magrib, karena pada waktu tersebut kondisi jantung mulai melemah.

Dan terakhir, hindarilah juga mandi setelah isya, karena pada waktu tersebut kondisi jantung kita sedang beristirahat setelah seharian terpacu oleh aktifitas-aktifitas kita.

 

Bagaimana, apakah waktu mandimu adalah waktu optimal untuk mandi?

Baca Juga:
Manfaat Adanya Nasi Box Untuk Berbagai Macam Acara

Manfaat Adanya Nasi Box Untuk Berbagai Macam Acara

Kuliner      

11 Feb 2020 | 565


Manfaat Adanya Nasi Box Untuk Berbagai Macam Acara – Jakarta, siapa yang tidak mengenal Jakarta? Jakarta adalah salah satu kota di Indonesia yang memiliki penduduk terpadat hingga ...

Tertarik 'Berteman' dengan Kucing?

Tertarik 'Berteman' dengan Kucing?

Hobi      

8 Jan 2020 | 425


  Pernahkah ketika pulang kerja, badan lelah, pikiran penat, lalu ketika kamu pulang ke rumah dan menjumpai kucingmu, kelelahan dan kepenatanmu tiba-tiba saja terlupakan? Ya, ini ...

Selamat Pagi, Pagi!

Selamat Pagi, Pagi!

Majalah Dinding      

3 Jan 2020 | 623


Syukuri kamu punya pagimu Kamu bisa merasa terang setelah malam Kamu bisa lihat semburat cahaya mentari     Syukuri kamu punya pagimu Kamu bisa membuat langkah ...

Masker, Sarung Tangan, dan Berbagai Hasil Kreatifitas di Masa Pandemi Covid-19...

Masker, Sarung Tangan, dan Berbagai Hasil Kreatifitas di Masa Pandemi Covid-19...

Inspirasi      

6 Apr 2020 | 350


Kreatifitas, ini adalah salah satu ‘buah’ di era pandemi Covid-19 ini. Jika kita lihat dari perspektif yang berbeda, Covid-19 telah mengajarkan kita berbagai hal. Selain ...

Jahe Menjadi Barang Mahal Karena Manfaatnya Untuk Kecantikan

Jahe Menjadi Barang Mahal Karena Manfaatnya Untuk Kecantikan

Kecantikan      

13 Apr 2020 | 298


Siapa yang tidak mengenal jahe, ya jahe adalah tumbuhan yang bisa ditanam dengan mudah sekaligus manfaatnya yang sangat banyak untuk kesehatan dan kecantikan. Wanita yang fitrahnya ingin ...

Ingin Bisa Liburan (Terus)?

Ingin Bisa Liburan (Terus)?

Inspirasi      

3 Jan 2020 | 421


Liburan, ini adalah salah satu momen yang ditunggu (rasanya) oleh semua orang. Liburan ini pun ditunggu kedatangannya tanpa kenal usia. Banyak hal yang membuat rindu pada momen yang bernama ...